Claude Code 用量限制：5 小时限制与每周额度如何重置

01Claude Code 用量限制要点

共用一份额度

无论在终端还是 IDE 里使用 Claude Code，都和网页版、桌面版、移动版的 Claude 计入同一个套餐的用量限制。

5 小时会话

会话限制每 5 小时重置一次。Settings > Usage（设置 > 用量）会显示已用多少和剩余时间。

每周额度

付费套餐另有覆盖所有模型的每周限制，在账号被指定的固定星期和时间重置。

模型限制

有些限制只针对某个模型系列。切换模型只对这类限制有效，对 5 小时或每周限制无效。

在哪里查看

Claude 的 Settings > Usage，或在 Claude Code 中输入 /usage。

02Claude 的 5 小时会话限制

Pro 和 Max 套餐都有按会话（session）计算的用量限制，每 5 小时重置一次。Anthropic 的 Claude Code 文档把它描述为所有模型共用、滚动计算的额度，所以换用其他模型并不会让它恢复。

一次会话能用多少，并不是固定的消息条数。Anthropic 表示，这取决于消息长度、附加的文件、对话长度，以及所用的模型或功能。Claude Code 每次请求都会带上整段对话，所以开了好几个小时的会话，消耗会比最后一条提示看起来多。在不相关的任务之间执行 /clear，可以让上下文保持精简。

快用完时，Claude Code 会先提醒，例如 You've used 85% of your session limit · resets 3:45pm。用完后会停下，显示 You've hit your session limit 和重置时间。

在 Team 和 Enterprise 套餐中，每个席位有自己的额度，按滚动的 5 小时窗口和每周窗口重置，并与 Claude 对话和 Cowork 共用，额度大小取决于席位等级。

03Claude 每周额度与重置时间

Pro 和 Max 套餐还有一个覆盖所有模型的每周用量限制，会在账号被指定的每周固定时间重置。无论你什么时候开始使用 Claude、什么时候订阅，这个星期和时间都不会变，每个周期也都从完整的每周额度开始。

每一次请求都同时计入 5 小时限制和每周额度。连续几天高强度使用，可能在每个 5 小时会话都还有余量时，就先把每周额度用完；一旦用完，开新会话也没有用。这时 Claude Code 会显示 You've hit your weekly limit，并附上重置的星期和时间。

Anthropic 还表示，可能会自行决定以其他方式限制用量，例如每周和每月上限，或针对特定模型和功能的限制。

04模型专属限制

Anthropic 的文档提到两种与模型相关的限制：

• Fable 模型。在 Max 套餐以及 Team、Enterprise 的高级（premium）席位中，Fable 模型已包含在套餐内，最多可使用每周额度的 50%。它从同一份每周额度中扣除，消耗也比其他模型快；Settings > Usage 会单独列出一行。在 Pro 和 Team 标准席位上，Fable 改为使用用量积分（usage credits）计费。
• Opus 和 Sonnet 限制。Claude Code 可能显示 You've hit your Opus limit 或 You've hit your Sonnet limit。这类限制只针对该模型系列，用 /model 切换到其他系列就能继续工作。

5 小时和每周限制则不同：它们由所有模型共用，切换模型不会让额度恢复。

05Claude 用量限制什么时候重置

额度重置（limit reset）

Anthropic 偶尔会给符合条件的套餐发放“额度重置”：在你选择使用时，把 5 小时会话或每周额度恢复到满额。如果有到期日，会显示在 Settings > Usage；使用之后，每周额度仍按原来的星期和时间重置。“Reset for free”按钮在 Claude 移动应用和 Claude Code 中不可用，请改用浏览器或 Claude 桌面版。

重置会补到满额，所以在窗口快用完、而它自己的重置时间还很远时使用最划算；用在只用了一半的窗口上，等于只换回半个窗口。

06如何查看 Claude Code 用量

• Settings > Usage（设置 > 用量）：在网页版或 Claude 桌面版中，用进度条显示当前会话（含剩余时间）和每周额度（所有模型，以及套餐包含时的 Fable），并列出下次重置时间和用量积分。适用于 Pro、Max、Team 和按席位计费的 Enterprise 套餐。
• /usage：在 Claude Code 中显示套餐的用量条和重置时间，并列出过去一天或一周的用量构成，例如 skills、subagents 和 MCP 服务器。这部分数据只来自这台电脑上的会话。
• 用量圆环：Claude 桌面版模型选择器旁边的用量圆环。
• 自定义状态栏：对 Pro 和 Max 订阅用户，Claude Code 会把 rate_limits.five_hour 和 rate_limits.seven_day 传给你的状态栏脚本，各自包含已用百分比和重置时间。

07Claude Code 额度用完了怎么办

• 等待重置：提示中会显示重置时间。在交互式会话中，较新版本的 Claude Code 可以等到重置后自动继续被中断的任务，按 Esc 可以取消。
• 切换模型系列：如果提示说的是 Opus 或 Sonnet，用 /model 换到其他系列。
• 开启用量积分：Pro 和 Max 可以开启用量积分，在超出套餐额度后继续使用，按标准 API 价格计费。/usage-credits 会打开相关设置；Team 和 Enterprise 成员可以通过它向管理员申请。
• 使用额度重置：如果你有可用的重置，请在浏览器或 Claude 桌面版中使用。
• 升级套餐：换成额度更高的套餐。

08在 iPhone 上随时查看 Claude Code 用量

Settings > Usage 和 /usage 都需要你主动去看。Usages 是一款免费的 iPhone 应用，把同样的窗口放到锁定屏幕上，并在用完之前提醒你：

• 5 小时会话和每周额度以进度条显示，各自标出剩余比例和重置倒计时；如果 Anthropic 为你的套餐返回了模型专属窗口，也会一并显示。
• 主屏幕和锁定屏幕小组件，以及显示最紧张额度的控制中心按钮。
• 窗口用到 75% 或 90% 时、重置时，以及按实际使用速度推算会在重置前用完时，都会通知你。
• 列出你攒下的额度重置和各自的到期时间，并建议什么时候用最划算。Usages 从不替你使用重置，使用需要在 Claude 中进行。
• 配合 Mac 版 Usages 获得按模型拆分的历史记录。它读取 Claude Code 的本地日志，因为套餐只返回窗口，不说明是哪个模型用掉的。

连接方式是在 Apple 的安全浏览器中授权 Claude Code。凭证只保存在 iOS 钥匙串中，iPhone 直接连接 Anthropic，没有 Usages 账号或服务器。应用界面为英文；目前尚未在中国大陆 App Store 上架，可在香港、台湾、新加坡、美国等地区的 App Store 下载。分步设置见 iPhone 设置指南（英文）。